קורס מיינדפולנס- תהליכי עומק בקליניקה ובחיים

  1. ראשי
  2. קורסים
  3. קורס מיינדפולנס- תהליכי עומק בקליניקה ובחיים

מיינדפולנס, או בעברית-קשיבות, היא גישה אותה פיתח כבר בשנות השבעים של המאה ה20 דוקטור ג'ון קאבט-זין, פסיכיאטר, מחלוצי המטפלים המערביים

כאנשי ונשות מקצוע וכאנשים ונשים בכלל-אנו פוגשים מעת לעת אי נחת.

אי נחת של האחר ושלנו הרי אין חיים ללא אי נחת לא ככה?! ואי נחת יכולה להגיע בכל מיני גוונים וצורות:חרדות ופחדים,שיפוט וביקורת,צמצום עצמי,שנאה או קנאה,

השתוקקות או סלידה ממישהו או משהו ועוד ועוד…ואי נחת היא לאו דווקא משהו קיצוני זה יכול להיות כיווץ,חוסר שקט שאנו פוגשים לעיתים אפילו ברמה יומיומית ,

למעשה,אי נחת יכולה להיות בכל חוויה בה אנו נאבקים או מתנגדים למציאות כזו או אחרת ,בכל רגע שאין בו קבלה נוכחת גם אי נחת .

בקורס שלנו,אנו רוצים להזמין אתכן/ם להביט בלבן של העיניים של אי הנחת (זו של האחר וזו ששלי) ,

להסכים לפגוש אותה בכל צורותיה וגווניה,

להפסיק להיאבק בה

ומשם גם להביא לתנועה אחרת מולה-

תנועה של תשומת לב ערה,

קבלה,חמלה,אהבה,איזון פנימי…

תנועה שלא נאבקת או בורחת אלא תנועה של קשיבות.מודעות.נוכחות.השהייה.בחירה.חופש פנימי

מדיטציות מיינדפולנס

מדובר בקורס ייחודי,מבית היוצר של מרכז MNLP,

ששם לו למטרה לאפשר לך לעבור תהליך של בניית זהות פנימית בתוכך:

זהות קשובה וחומלת למול המונחים שלך,למול כל אדם והכי חשוב:למול עצמך !

הקורס, שהוא ייחודי ובלעדי, משלב תפיסות מעולם המיינדפולנס וכן כלים פרקטיים לשחרור מסבל וטיפוח תודעה ערה,מתחומי התרפיה והפסיכולוגיה הבודהיסטית.

 

הקורס מתאים לכל איש ואישה שרוצה לטפח בחיים שלו כלים לקשיבות, נוכחות בהווה ותודעה חומלת.
לכל מנחה,מטפל, מאמן שרוצה להעשיר את ארגז הכלים הטיפולי שלו ולקבל כלים טיפוליים וידע נרחב ומעמיק במיינדפולנס .
לכל מי שרוצה לשלב את המיינדפולנס בחייו האישיים והמקצועיים.

קריטריון חובה- בוגר/ת NLP פרקטישינר ומעלה .

לפרטים נוספים והרשמה
צרו עמנו קשר

    לפרטים לגבי הרשמה לקורסים, טיפולים ועוד, מלאו את הטופס
    או לחצו כאן לצ'אט ישיר עם נציג whatsapp




    המרכיבים העיקריים של המיינדפולנס הינם

    מה נותן לי הקורס במישור האישי והמקצועי?

    • null

      למידה והטמעה של עקרונות המיינדפולנס בכל תחומי החיים.

    • null

      תרגול אישי עמוק בליווי תומך ומקצועי של העקרונות הנלמדים.

    • null

      מרחב מלווה שמאפשר לעוסקים בטיפול לקבל תמיכה וייעוץ לגבי עבודת המטפל, אתגריה ודרישותיה.

    • null

      היכרות עם מעגל רחב של מטפלים אשר הופכים במהלך הלמידה לקהילה תומכת.

    • null

      תרגול קבוע של מדיטצית מיינדפולנס קבוצתית

    חלק מהנושאים הנלמדים בקורס

    • null

      קבלה רדיקלית מהי?

    • null

      על חמלה עצמית וחמלה בכלל.

    • null

      ערות וקשיבות לרגע הנוכחי. כיצד מתעתעת בנו התודעה?

    • null

      התמודדות עם אתגרי החיים על ידי יישום המיינדפולנס.

    • null

      ההבדל שבין לזהות ולהזדהות. מה בין כאב לסבל?

    אודות הקורס

    כל מפגש נפתח במדיטציה קבוצתית ולאחריה שיתוף.
    לימוד משותף של נושא ותרגול בזוגות/קבוצות קטנות.

    18 מפגשים, 3 שעות וחצי כל מפגש.
    הקורס כולל חצי יום רטריט של שתיקה.

    תאריכים קרובים


    מסלול ערב
    ימי שני החל מה-31/10/22
    שעות:9:00-12:30
    מנחה- מירי שפילמן

    המלצות מסטודנטים

    זיוה נוסינקר

    בוגרת קורס מיינדפולנס

    כשהגעתי לקורס
    תיארתי לעצמי שזה יעשה לי טוב
    אך לא ידעתי שהקורס הזה יעזור לי ליישם את כל מה שלמדתי ב10 השנים האחרונות לגבי עבודת מודעות ותודעה.
    כי לא משנה כמה למדתי עד אותו הרגע, במצבים מאתגרים בחיי לא הצלחתי ליישם את הכלים שכבר היו ברשותי, ולכן הרגשתי כל פעם צורך ללמוד עוד ועוד משהו.
    אחרי הקורס הזה מרגישה שאני כבר יודעת הרבה, רק היה חסר לי החלק של הקשיבות למה קורה בתוכי ברמה המחשבתית, הרגשית והפיזית ברגעים היותר מאתגרים של חיי.
    בקיצור קורס משנה חיים.
    אם אתם עדיין לא מכירים את הכלי הפשוט ויחד עם זאת הכל כך עוצמתי הזה, כדאי לכם להכיר.
    בטוחה שעוד תודו לי על כך בהמשך❤

    צור וויש

    בוגר קורס מיינדפולנס

    אין לי מספיק מילים כדי לשבח את קורס המיינדפולנס תהליכי עומק –
    העשיר בתוכן, הרלוונטי מתמיד, המעמיק, ובעיקר הנוגע ללב ❣️
    זה מה שהייתי מאחל ומייחל לטובים שבחבריי.
    והחברויות שנוצרו המהלך המפגשים עם קבוצה של אנשים יקרים ונדירים – פשוט מתנה לחיים.
    תודה ענקית 🙏🙏

    יפית גמליאל

    בוגרת קורס מיינדפולנס

    מהרגע שסיימתי את המאסטר זה היה השלב הבא שרציתי לחוות במרכז mnlp
    אז לקח כמה חודשים והקורס נפתח , קורס יחודי במינו שמפגיש אותנו עם עצמנו עם האמת שלנו
    איזה רגש מנהל את הבית שלנו , מי הם האורחים שבאו לבקר ולא רוצים ללכת ומה הם אומרים …
    פגשתי את הילדה הקטנה שבי את האמא שלי ואת האמא שאני ועוד ועוד ועוד
    בשילוב מדהים עם בודהא ובודהיזם שאני כל כך אוהבת .
    מירי ונרה מעבירות את הקורס בצורה נעימה ביותר , עם סבלנות אהבה הקשבה
    והמון חום וחיבוקים עם לב פתוח ואוהב .
    נהנתי מאוד והוא קצת חסר לי …
    ואז אני שואלת את עצמי מה אני מרגישה ? איפה בגוף אני מרגישה ?
    מה אני רוצה ? מה חשוב לי ? ועוד ועוד …
    ואחד הדברים הכי חשובים שלמדתי בקורס הזה זה לאהוב את עצמי כדי שאוכל לאהוב לחמול ולקבל את האחר ולשחרר שיפוט וביקורת 🙏 🙏🙏
    תודה אוהבת המוןןןןןן ❤️

    אבישג וואנו

    בוגרת קורס מיינדפולנס

    קורא/ת יקר/ה
    לכל אחד ואחת מאיתנו יש כל הרבה חוכמה. רגישות. חמלה ונתינה ועלינו לשתף בזה ולעזור לאחרים. אבל איך עושים זאת נכון? ממליצה לכם להצטרף לקורס מיינדפולנס מנחים ומטפלים של משפחתMNLP. שם עוברים תהליך אמיתי עם שתי מנחות מדהימות מירי שפלמן ונרית רבינר שיודעות איך להפוך אותך לאדם טוב יותר ובעיקר למנחה/מטפלת מקצועי. חומל/ת. רגיש/ה. מכיל/ה שיודע/ת להקשיב ולהביא את המונחה שלו ליעדו. מומלץ ביותר. איך תדעו ? בואו לבדוק אותי🙏💜

    ריקי קונסטנטיני

    בוגרת קורס מיינדפולנס

    בדצמבר 2021 התחלנו מסע,
    מסע מרתק מלא בהתבוננות, מלא בשאלות, מלא בקבלה,
    מלא בדמעות….מסע מרתק!!!
    מירי הובילה את המסע בחוכמה שלה, ברכות שבה, באהבה שלה, בדרך המיוחדת שיש רק לה.
    מי שלא היה חלק כנראה לא יצליח להבין לעולם כמה עוצמות של למידה עברנו.
    מירי לימדה אותנו כ – 92 שעות מיינדפולנס – תהליכי עומק וכבר בחצי מהדרך ביקשנו שהמסע הזה לא יסתיים לו!
    למדנו…
    לחמול לעצמנו,
    לזכור שהכל זמני,
    למדנו להסתכל אחרת,
    למדנו לשאול את עצמנו שאלות,
    התברכנו בהרכב אנושי שהפך ממפגש למפגש למשהו כל כך חזק!
    זכינו להחזיק ולשמור אחד לשניה את הלב!
    מי יתן ועוד רבים יזכו ללמוד במרכז המיוחד הזה!

    אוהבת ושמחה להיות חלק מקהילת Mnlp❤️

    ענבל דרזי

    בוגרת קורס מיינדפולנס

    ממליצה בחום על קורס מיינדפולנס למנחים ומטפלים שמעבר לכלים לקליניקה בין מנחה למונחה יצאתי עם "ארגז כלים" לחיים טובים יותר מייטיבים יותר לעצמי ולסובביי למדתי שבמרחב שיש אהבה כל בעיה אפשר להחזיק, למדתי לעצור להשהות ולקחת נשימה לפני תגובה ולמדתי עוד המון דברים שלא ניתנים להעבירם במילים.
    קורס משנה חיים שמומלץ לכולם ולא רק למטפלים, מירי מנחה מדהימה לב ענק עם הכלה אין סופית ויידע רחב.