מאמרים MNLP

ברוכים הבאים לבלוג החדש של MNLP

בכל חודש אנחנו מכינים לכם תוכן איכותי בכל הקשור ל NLP ומיינפולנס ועל שיטות חדשות שיעשו לכם רק טוב על הלב, עקבו אחרינו ושתפו לחברים שאתם חושבים שיתעניינו.

הטיפ החודשי שלנו!

יש לכם שאלה אלינו? נשמח לשמוע!

מדיטציה הילדה הפנימית

בשאיפה את יודעת שאת לוקחת אוויר פנימה, בנשיפה את יודעת שאת מוציאה אוויר החוצה. פנימה, החוצה. תזמיני את עצמך להתחבר לנשימה ולהביא תודעה פתוחה, רכה, חומלת…. בשאיפה את רואה את…

כי האדם עץ השדה

מאמרים
עדי שפילמן , מנהלת אדמינסטרציה, שיווק ורישום, מאסטר MNLP.  רבים ורבות שואלים ושואלות אותי, "למה כדאי ללמוד NLP מבוסס מיינדפולנס?", אז החלטתי להעלות לכאן למאמר קצר, את כל היתרונות לשילוב…

אכילה בהיסח הדעת

מאמרים
רינת נחום, MNLP TRAINER – מנחה במרכז אכילה בהיסח הדעת (mindless eating ) vs אכילה בקשיבות ומודעות (mindfull eating) כמה מאיתנו אוכלים תוך כדי עבודה על המחשב? מנשנשים תוך כדי…

מחשבות מחשבות

מאמרים
רינת נחום, MNLP TRAINER – מנחה במרכז האם ידעתם שהמוח שלנו אף פעם לא נח??. כשאנו מבצעים פעולה מסויימת כמו קריאה או צפיה ברור לכולם שהחלקים במוח שעובדים הם אילו…

הקשר בין מיינדפולנס לאכילה רגשית

מאמרים
כשדיאטנית פגשה את בודהה (או – הקשר בין מיינדפולנס לאכילה רגשית) לירון שמעוני, דיאטנית קלינית M.Sc וטריינר MNLP "אני אפילו לא יודעת להסביר איך זה קורה. אני זוכרת שכעסתי מאוד…